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佛山市妇联举办“pt游戏的节日·七夕”主题活动暨幸福沙龙第141期幸福沙龙讲座

日期: 2019-08-14 17:02    来源:pt游戏-pt电子游戏官网

在“七夕情人节”来临之际,佛山市妇联举办“pt游戏的节日·七夕”主题活动暨幸福沙龙第141期幸福沙龙讲座,邀请国家二级心理咨询师、佛山市心理辅导协会心理专家、佛山市家庭教育讲师团讲师袁朝霞老师讲授以“如何维护婚恋与亲密关系”为主题的讲座,参加讲座的人员共25人。

讲座开始前,袁老师首先通过热身小游戏的方式,让现场群众熟络起来,紧接着让大家描述自己的心情和提出想要解答的问题,让大家有目的地来听这次讲座。其次,袁老师从恋爱、婚姻、亲密关系三个概念出发,提出在亲密关系中遇到的多类问题,并让大家试着从童年的依恋关系寻找答案;通过举例子的方式,让大家对心理学家鲍比的“依恋理论”中的三种依恋“安全型依恋”、“矛盾型依恋”、“回避型依恋”更加理解明了爱的来源及匮乏的表现。袁老师还讲到了情绪,情绪不仅是在婚恋中更是人际沟通中存在的一个重要因素,通过情绪的表现如快乐、愤怒、悲伤等以及如何调节情绪层层递进,让在场听众意识到爱是一种能力,要学习爱的语言,用对方能感受到的爱的方式去沟通、相处,并在对方无法满足自己情绪需求时,自己也要在情绪上学会自给自足。

讲座最后,袁老师与大家积极互动,在场听众纷纷表示自己受益匪浅,问题也得到了解答,希望以后可以多举办一些类似的讲座。

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市妇联维权部

广东省妇女维权与信息服务站(佛山站)供稿

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